Почему-то похудеть все хотят очень быстро. Да еще и нормы себе при этом устанавливают: «Хочу похудеть на 10 кг за неделю!». Что ж, хочешь – худей. Но ведь эти лишние килограммы нарастают не за неделю и даже не за месяц. Однако избавиться от них хочется очень быстро. И если задаться целью, то сбросить эти ненавистные килограммы можно. Лучше всего, конечно, худеть постепенно, но и экстремальные меры предпринять тоже можно. Есть такие способы! И даже проверенные в действии.

Но, во-первых, мы все разные, поэтому на нас по-разному действуют испробованные методы похудения. Во-вторых, сбросить десять килограмм за неделю проще тем, у кого вес действительно большой. А в-третьих, очень быстро сброшенные килограммы возвращаются еще быстрее, чем уходят, да еще «прихватывают» с собой в компанию пару-тройку килограммов. И если эти предостережения вас не остановили, и девиз «Хочу похудет ... Читать дальше »

Похудеть на 10 кг за 10 дней!

Похудеть на 10 кг за 10 дней! Смотрела на себя в зеркало и думала: "Как же можно так запуститьcя?". Я не замечала, как толстела. Постоянные стрессы, сидячий образ жизни и "охота на дичь в холодильнике" по ночам сделали свое дело-жиры уродливо свисали с моего тела. Стало сложно подбирать одежду. Хочется выглядеть красиво и стильно, но почему-то дизайнеры думают что если у тебя 52ой размер одежды, то и лет тебе не меньше пятидесяти, а значит ты обязательно купишь вон тот уродливый халат или платье а-ля прабабушкина молодость.



Мне надоело страдать и уродовать себя, поэтому я твердо решила похудеть. Стала ходить в спортзал,заниматься с тренером. Де ... Читать дальше »