Тихий сон – здоровый сон!

При нынешнем темпе жизни и количестве стрессовых ситуаций каждому необходим здоровый крепкий сон. Такое явление, как храп, может стать одним из факторов плохого самочувствия. Последствиями храпа являются высокое давление, постоянная усталость и даже депрессия. Кроме того, немаловажно отметить, что храп попросту раздражает любимых и членов семьи, мешает их полноценному отдыху.

Как работает принцип биорегуляции?

Когда мы спим, наши мышцы находятся в расслабленном состоянии. Эффект храпа происходит, когда мышцы гортани слишком расслаблены. Это может быть вызвано усталостью, возрастом, избыточным весом и другими причинами. Как правило, храп утихает, когда человек меняет положение, в котором он спит. Положение может измениться, если храпящего толкнет тот, кто спит рядом. Adrenalin Silent Dream действует похожим образом. С помощью слабого ... Читать дальше »