Как вы укладываете грудничков спать днем? (советы
Очень хорошо знакомая тема (мало кому удается ее обойти, наверное)... Мы тоже зимние, и на балконе/улице спал сынулик отлично, к тому до последнего пеленали его (иначе просыпался каждые 30 минут или каждый стук/скрип будил его). Месяцев до 9 спал Даник только на улице днем. Т.е. просыпался (когда в 6, когда в 7 утра), я его кормила, собиралась и шла на улицу в скверик (ставила раскладной табурет и сидела). И так весь день... На улице поспал, пришли покушать, поиграть немного и снова на улицу, дома вообще не спал или минут по 20, а на улице час-полтора за раз. В 9 месяцев решила изменить все кардинально. В это время мы переходили на 2-разовый дневной сон. Выделила интервалы (в зависимости от режима питания), когда сын будет спать. Первое время лежала вместе с ним (всегда спал на спине), поглаживала и он засыпал. На животе наотрез отказывался лежать, но как-то один день перетерпев крики, приучила ко сну на животике, так он спал дОльше даже дома. В детской вешала плотные шторы, которые не пропускали свет. Ну и тишина... Знаю, что большой минус, приучили спать в тишине и так до сих пор, хотя во время его сна могу погреметь кастрюлями и тарелками, вроде, не просыпается. Но уже по привычке стараюсь потише вести себя В общем мне эти правила: четкий режим сна, полумрак и сон на животе, очень помогли. Уже через месяц Даник и по ночам перестал просыпаться, хотя, возможно, совпадение... Терпения вам!!!
|
|