Плохой сон может убить человека

Ученые Норвежского научно-технологического университета выяснили, что плохой сон способствует развитию сердечной недостаточности и может привести к смерти. Такие данные были получены в процессе исследования 50 тысяч людей в возрасте от 20-ти до 89-ти лет. Эксперимент длился 11 лет.

В начале эксперимента ни один из участников эксперимента не страдал от сердечной недостаточности. Сердечная недостаточность – это ряд расстройств, которые обусловлены снижением сократительной способности сердечной мышцы. Если человеку не оказывается надлежащая медицинская помощь - возможен летальный исход.

По итогам исследования выяснилось, что те люди, которые имели даже незначительные проблемы со сном оказались в три раза более склонны к формированию сердечной недостаточности в сравнении с испытуемыми, у которых жалобы на сон отсутствовали.

Ученые на данный момент затрудняются объяснить связующие факторы между качеством сна и сердечной недостаточностью. «Наверняка мы не можем сказать, в самом деле ли нарушения сна вызывают сердечную недостаточность. Однако если это подтвердится – ее будет можно вылечить», — прокомментировал автор исследования Эрик Лаугсэнд.

Источник: http://mag.org.ua