Познавательные факты о здоровье в выпуске от 24 апреля 2013 г

Просто и интересно о здоровом образе жизни в передаче о самом главном от 24.04.2013 г

Про жизнь
Плохой и неприятный сон наверняка видел хотя бы раз в жизни любой человек. Если таки сны человек видит не часто, то это нормально, хоть и неприятно. Но если вам снятся кошмары каждую ночь, то это уже может быть плохим признаком. Дело в том, что такие плохие сны могут быть симптомом весьма серьезных болезней. Каких именно, узнаете от ведущие программы.

Про продукты
Тюря – название этого блюда может люди и слышали, но не всякий может сказать из чего это блюдо состоит. Но вот из чего делают окрошку знают все, а ведь тюря это по сути ее разновидность. В этом блоке Сергей и Ольга решили приготовить это блюдо используя редьку, сел ... Читать дальше »

Здоровье. Страдающие недосыпанием подвержены риску развития сердечной недостаточности. Вывод сделали исследователи Норвежского научно-технологического университета.

Основанием для обеспокоенности стали наблюдения за участниками возрастом 20-89 лет. В эксперименте приняли участие 50 тысяч добровольцев, исследование длилось 11 лет.

В начале эксперимента участники не имели сердечных проблем, кровообращение было нормальным. Испытуемых периодически опрашивали касательно сложности засыпания, способности восстановить полностью силы после сна.

Оказалось, шансы имеющих проблемы со сном на развитие сердечной недостаточности в 3 раза выше тех, кто спал нормально.

Учет факторов курения, ожирения не изменил выводов ученых, они не смогли объяснить связь качества сна, сердечной недостаточности. Бессонница провоцирует выработку организмом гормонов стресса, неблагоприятно влияю ... Читать дальше »

Понятие «гигиена сна» подразумевает под собой ряд последовательных правил, при соблюдении которых через некоторое время у человека наблюдается здоровый и крепкий сон. Вот не сложный перечень правил, с помощью которых можно избежать бессонницы:

Необходимо создать для себя определенный распорядок, по которому нужно стараться просыпаться в одно и тоже время, независимо от того, рабочий день это или выходной. Это позволит вашему организму настроиться на определенный ритм работы и четко планировать следующий день. Ложиться нужно только тогда, когда захочется спать. В других случаях не стоит принуждать себя ко сну, даже если вам на следующий день рано вставать. Это может привести к еще большей бессоннице. Если же вы все-таки легли и не можете заснуть, есть смысл поменять обстановку. Можно сесть в удобное кресло и з ... Читать дальше »

ГЕОПАТОГЕННЫЕ ЗОНЫ

Геопатогенные зоны, сетки Хартмана

Известно, что геопатогенные зоны, а так же узлы сетки Хартмана и Карри оказывают отрицательное воздействие на здоровье людей. Эти зоны являются для человека генераторами отрицательных энергетических полей. В популярной телевизионной передаче "Малахов+" неоднократно демонстрировали примеры отрицательного воздействия этих зон, называемых в народе издревле гиблым местом. Люди в студии жаловались на плохой сон, появление различных болезней, вплоть до рака, а когда больные по совету экстрасенсов меняли место спальных мест, то даже злокачественные опухали исчезали. Замечено также, что геопатогенные зоны вызывают разрушение зданий, разрыв магистральных трубопроводов, вывод из строя техники. По ... Читать дальше »

Опубликовано: 14-12-2012, 10:47 | Просмотров: 229

Каждый человек мечтает после трудового дня о хорошем и спокойном сне. Ведь отсутствие качественного сна, может приводить к снижению работоспособности, постоянной усталости, нарушается сердечный ритм,чувствуется постоянное недомогание. Причинами плохого сна непосредственно является матрас, на котором спит человек. Матрас должен быть удобным и привычным для сна.

Существует множество разновидностей матрасов. Выбор матраса зависит от выбора человека, много людей привыкли спать на одном и том же матрасе много лет, но со временем он теряет свою упругость, жесткость,это является причиной плохого сна. Если у человека часто отсутствует здоровый сон,это может быть причиной некоторых заболеваний – снижается иммунитет, развиваются сердечно-сосудистые заболевания, нервно-психические расстройства и мн ... Читать дальше »

Правила, советы и последствия плохого сна для детей.

правила, советы и последствия плохого сна для детейСон детей от 5 до 12 лет

Время сна уменьшается в этом возврате до 12 часов в сутки, а потому - можно исключить послеобеденный сон. В 6 лет ребенку понадобится 11 часов сна. С этого возраста ребенок теряет около 20 минут сна каждый год. Его сон становится очень глубоким. Это может вызвать сомнамбулизм и ночные кошмары.

Сон подростков

Этот сон более легкий, у ребенка могут быть проблемы с засыпанием. Подросток ограничивается 8-9 часами сна. Ритм введен академическими, социальными ограничениями, а потому - не всегда совпадают с его собственным ритмом. У подростков очень часто развивается хронический дефицит сна.

Послед ... Читать дальше »

Название: Хороший, плохой, долбанутый
Оригинальное название: The Good, the Bad, the Weird / Joheunnom nabbeunnom isanghannom
Год выпуска: 2008
Страна: Корея Южная
Жанр: боевик, приключения, вестерн
Продолжительность: 02:15:19

Режиссер: Ким Чжи Ун / Ji-woon Kim
В ролях: Сон Канхо, Ли Бён Хон, Чон У Сон, Yoon Jae-Moon, Seung-su Ryu, Ён-чан Сон, Бьюнг-хо Сон, Дал-су Ох, Ли Чжон А, Kwang-il Kim, Dong-seok Ma, Kyeong-hun Jo

Описание: Действие художественного кинофильма происходит в 1930 году в оккупированной японцами Манчжурии. Вор-авантюрист Тхэ Гу дерзким способом нападает на японский поезд и похищает там таинственную карту, на которой есть отметка о м ... Читать дальше »

Сложно сказать, чем это вызвано, но факт остается фактом – если Вам снится плохой сон, то с большой долей уверенности можно сказать, что он предвещает что-то хорошее, либо не предвещает абсолютно ничего. В принципе, об этом же говорят многие сонники и толкователи снов. Также такая закономерность прослеживается в жизни многих людей. Как можно объяснить такой парадокс?

С точки зрения психологии, думаю, пусть лучше расскажут профессиональные психологи. Лично мне не очень понятно.

С точки зрения эзотерики имеет место следующее объяснение:

Сновидения являются для человека неким буфером, который может принимать на себя некоторые неприятности и негативные ситуации. К примеру, жизненные обстоятельства в жизни человека складываются так, что в ближайшем будущем должна появиться некая серьёзная неприятность. И с каждым днём вокруг ... Читать дальше »

В Иране подводят итоги президентских выборов, причем имя нового светского лидера страны может определиться уже в первом туре. Цифры главного претендента - Хасана Роухани - понемногу приближаются к заветным 50%, хотя ранее ему не хватало голосов для победы без второго тура. В 2009 году подозрения в фальсификациях при переизбрании Ахмади Нежада привели к массовым беспорядкам с жертвами.

ИТАР-ТАСС со ссылкой на агентство FARS сообщает, что бывший секретарь Высшего совета национальной безопасности Роухани ... Читать дальше »

Диагностика кардиологических заболеваний

Как связаны сомнология и кардиология?

Плохой сон является причиной не только усталости в течение дня и снижения концентрации, но также влияет на сердечно – сосудистую систему.

кабинет кардиологической диагностики

Как связаны сомнология и кардиология?

Плохой сон является причиной не только усталости в течение дня и снижения концентрации, но также влияет на сердечно – сосудистую систему.

Синдром сонного апноэ – т.е. синдром повторяющейся остановки дыхания во сне, представляет собой серьёзный фактор риска развития заболеваний сердечно – сосудистой системы. При остановке дыхания во сне в крови человека падает содержание кислорода, что приводит к напряжению и попытке вздохнуть, организм п ... Читать дальше »

YuriB написал:
Матросъ писал(а):

YuriB писал(а):Что касается письменных источников - их достаточно. К примеру, Пересопницкое Евангелие, написанное в 1555—1561 (это даже на век раньше, чем заказывали). Все таки на нем присягают президенты Украины.
Интересно ново-появление этой книги. Найдена она Осипом (Иосифом) Максимовичем Бодянским.
Среднее образование Осип получил в Полтавской семинарии, находившейся в Переяславле, где освоил современные и старославянский языки, выучил сербский язык[12]. Во время учёбы обнаружил в библиотеке Переяславского собора литературный памятник XVI века — «Пересопницкое Евангелие» (1556—1561 годов), которую передал в семинарскую библиотеку[12]. Позже её приобрела библиотека Полтавского исторического музея (в данный момент сохраняется в отделе рукописей Национальной библиотеки Украины имени В. Вернадского в Киеве)[12].

Странно, что для семинарии книга такой ценности не представляла, что они её прод ... Читать дальше »